Hola, estimats lectors! Avui he decidit parlar-vos d'una baia extremadament útil, el moro dels moros. Ja n'he escrit. va escriure – què es pot preparar i com conservar-ho per a l'hivern. Aquest cultiu és fàcil de cultivar a l'interior; les seves fulles semblen gerds i és molt sucosa però lleugerament àcida. I el més important, és rica en nutrients.
Quin és el benefici?
Els fruits, com la resta de l'arbust, contenen una gran quantitat de vitamines i altres microelements: àcid ascòrbic, rutina, taní, coure, compostos de manganès i ferro, alcaloides, flavonoides, etc.
El contingut calòric per cada 100 g és de només 44 kcal.
El mó de moro s'utilitza activament en la medicina popular perquè té moltes propietats:
- prevé l'aterosclerosi i té un efecte beneficiós sobre el sistema cardiovascular;
- té un efecte diürètic;
- elimina la inflamació;
- alleuja la fatiga corporal i enforteix el sistema immunitari;
- cura les ferides del cos;
- neutralitza els processos inflamatoris en tots els òrgans interns;
- utilitzat per a hemorràgies;
- normalitza l'agudesa visual;
- enforteix els fol·licles pilosos;
- afecta el peristaltisme intestinal;
- accelera el metabolisme;
- promou la pèrdua de pes;
- omple el cos de vitamines i minerals;
- utilitzat per a problemes renals;
- tracta la gota i el reumatisme;
- restaura el funcionament del sistema respiratori;
- atura el creixement tumoral;
- calma el sistema nerviós;
- alleuja la fatiga física.
De fet, com vaig descobrir, aquesta llista és interminable, i és per això que els herboristes s'han enamorat d'aquesta baia tan inusual.
Com s'utilitza en la medicina popular?
Primer, diré que podeu utilitzar tant les baies, les arrels com les fulles. Totes contenen substàncies beneficioses en proporcions iguals.
Tintures
És habitual utilitzar la part de la fulla per a aquests propòsits. Hi ha diverses opcions per a infusions amb alcohol i aigua:
- Compra vodka de bona qualitat (500 ml). Aboca-ho sobre uns 50 g de fulles seques, tanca bé el pot i posa'l en un lloc fosc. Jo el deixo en infusió durant 30-40 dies, després el cola i en prenc 5 ml quatre vegades al dia sempre que em refredo o tinc alguna inflamació. També és bo per a la digestió.
- Com a sedant, agafo 20 ml d'aigua bullent, afegeixo 15-20 g de fulles a un termos i ho deixo en infusió durant 4-6 hores. En bec de 50-70 ml, també fins a quatre vegades al dia.
- Per restaurar el metabolisme, faig servir baies. Si són fresques, hi aboco aigua fresca; si són seques, hi aboco aigua bullent. Per a 200 g de baies, necessiteu 500 ml d'aigua. Deixeu-ho en infusió durant aproximadament un dia i després preneu-ho amb mel com abans.
- Tracto la bronquitis amb les flors i les fulles. Agafo 1 cullerada de cada, les poso en un termo, hi afegeixo 200 ml d'aigua bullent i ho deixo en infusió durant 5 hores. Reparteixo aquesta quantitat al llarg de tot el dia i sempre hi afegeixo mel (1 culleradeta per cada 50 ml).
Beguda de te
El te requereix menys complicacions; s'utilitza per a refredats, tensió nerviosa i anèmia. La recepta és universal:
- Preneu 1 culleradeta de baies i fulles.
- Aboqueu-ho en una tassa, afegiu-hi 250 ml d'aigua bullent.
- Tapeu durant 10 minuts.
- Afegiu-hi 1 culleradeta de mel i beveu-ne una tassa tres vegades al dia. Aquest te és especialment bo abans d'anar a dormir.
Banys
Generalment m'agrada utilitzar herbes com a base per al bany. La mora també és bona per a això. Hi ha diverses variacions:
- Per alleujar l'estrès després d'un dia dur a la feina o desfer-se d'una erupció cutània, aboqueu 50 g de fulles en aigua bullent (3 litres). Porteu-ho a ebullició i deixeu-ho coure a foc lent durant 10-15 minuts, deixeu-ho reposar lleugerament, coleu-ho i aboqueu-ho a la banyera. Remulleu-ho durant almenys 20 minuts. A més, afegir una mica d'oli essencial d'arbre de te pot ajudar a tractar els fongs als peus.
- Podeu preparar una altra decocció per als mateixos propòsits. Jo faig servir parts iguals (uns 100 g de cadascuna) d'agulles d'avet, fulles i drupes. Ho bullo tot en 2 litres d'aigua, ho deixo reposar i ho aboco al bany.
Els mateixos banys són eficaços per a les hemorroides.
Compreses
Són bons per a les hemorroides, les ferides, les afeccions de la pell i els problemes articulars. Aquí teniu com preparar-los:
- Agafo diferents parts de l'arbust, uns 100 g en total;
- Hi aboco 300 ml d'aigua bullent i ho deixo en un termos durant un parell d'hores;
- després ho colo;
- Faig servir el material resultant per a compreses: remullo gasa, l'aplico al punt adolorit, hi poso plàstic a sobre i ho deixo tota la nit.
Aquesta infusió també es pot prendre internament, però diluïda per la meitat amb aigua bullida.
Altres receptes útils
També faig servir mores com aquestes:
- Simplement podeu coure al vapor les fulles sense triturar i aplicar-les a l'articulació o ferida;
- El suc de baies fresques es pot utilitzar per tractar les berrugues, el més important és aplicar-lo 6-7 vegades al dia;
- les fulles al vapor es poden aplicar als ulls cansats;
- Per restaurar el cos després de llargues malalties, els herboristes aconsellen prendre 20-30 ml de suc pur amb l'estómac buit;
- Per a la caspa i per enfortir els cabells faig servir qualsevol infusió o decocció.
Si teniu la sort de trobar aquestes baies inestimables, assegureu-vos de plantar-les al vostre jardí. Us asseguro que són molt fàcils de cuidar i no requereixen cap cura addicional. Però el més important és la humitat constant del sòl.